das bewirke ich
In der Faszientherapie arbeite ich hauptsächlich nach der Technik der funktionellen myofaszialen Integration von Andreas Klingebiel. Ziel dieser Behandlungsform ist der Spannungsausgleich im Faszien System und das Zurückfinden des Körpers in die natürliche Aufrichtung, womit die Flexibilität gefördert, Schmerzen gelindert und die Bewegungsfreiheit gesteigert wird.
wie arbeite ich
Bei dieser Technik wird mit Druck, Dehnung und langsamen schmelzenden Bewegungen gearbeitet und auf die individuelle Gewebeantwort gewartet. Ein Kommunizieren mit dem Körper. Als Kunde wirst du aktiv in die Gewebearbeit eingebunden und während der Behandlung zu kleinen Muskelanspannungen/Bewegungen angeleitet, um Verfilzungen im Faszien System nachhaltig zu lösen.
für wen bin ich geeignet
Ideal für alle, die eine tiefere und nachhaltige Entlastung erfahren möchten. Die beispielsweise durch langes Sitzen oder Fehlhaltungen beim Arbeiten Beschwerden im Bewegungsapparat verspüren und diese lösen möchten.
die positiven Effekte der Faszientherapie:
- hilft die Haltung zu verbessern
- fördert die Körperwahrnehmung
- löst Verklebungen und Spannungsmuster bei Narben und alten Verletzungen
- gibt die körpereigene Flexibilität und Beweglichkeit zurück